ESTA BIEN...
He comprendido que para poder iniciar esto es por pasos y uno de esos es reducir mi estomago para no tener un extraño funcionamiento de mi aparato digestivo.
Por lo mientras cuento en cada bocado las mordidas que doy, trato de comprender mejor que como y saborear en cada parpadeo ya que así mi cerebro piensa en estar lleno y no en cuanto falta en el plato para dejarlo vació.
Nadie dijo que era fácil, nadie dijo que para llegar a sentirme cómoda con mi cuerpo seria fácil, si todo fuera tan simple nada se saborearía en los logros que se tuviera.
Espero lograr muchas cosas conmigo, con mi cuerpo, mi espacio, mi ser, mi todo....
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